بایگانی‌ها

 با تأکید متخصصان تغذیه، کاهش وزن سریع در یک ماه، امکان‌پذیر است؛ اما نیازمند برنامه‌ریزی دقیق، رژیم غذایی اصولی و ورزش منظم است تا سلامت فرد به خطر نیفتد.   کاهش وزن، یکی از اهداف…

با تأکید متخصصان سلامت بر اهمیت مصرف مکمل‌ها، مصرف کلسیم برای زنان بالای ۵۰ سال، اگرچه ضروری است، اما با عوارض جانبی خطرناکی همراه است که باید مورد توجه قرار گیرد.   زنان پس از…

با تأکید متخصصان تغذیه بر پیوند میان سلامت فردی و پایداری محیط زیست، ۵ گروه غذایی اصلی که با روش‌های پایدار تولید شده و فواید بی‌شماری برای سلامت بدن دارند، معرفی شدند.   در دنیای…

با تأکید متخصصان تغذیه بر فواید پنیر برای سلامت استخوان‌ها و تقویت سیستم ایمنی، مصرف آن در وعده صبحانه می‌تواند یک انتخاب هوشمندانه باشد؛ اما باید به برخی نکات مهم توجه کرد.   پنیر، این…

با تأکید متخصصان بر ارتباط تنگاتنگ چاقی و دیابت، یک رژیم غذایی کم‌کالری و سرشار از فیبر و پروتئین، به عنوان راهکاری جامع برای مدیریت همزمان وزن و قند خون مطرح شده است.   در…

با تأکید بر اهمیت ورزش منظم، این ۸ حرکت ساده و مؤثر، کلید اصلی برای تقویت عضلات شکم، چربی‌سوزی موضعی و دستیابی به تناسب اندام در خانه است.   برای داشتن یک شکم صاف و…

با دریافت گواهینامه سلامت دستگاه گوارش از اتحادیه اروپا، خرما به عنوان یک میوه فراسودمند و غنی از فیبر، نقشی حیاتی در حفظ سلامت روده و عملکرد صحیح دستگاه گوارش ایفا می‌کند.   در دنیای…

با رشد چشمگیر ۲.۲ برابری صادرات ایران به قاره آفریقا در چهار ماهه نخست سال جاری، مسئولان از پتانسیل عظیم این بازار برای توسعه تجارت غیرنفتی و ارزآوری خبر می‌دهند.   در راستای تلاش‌های دولت…

با تأکید کارشناسان، اصلاح چرخه تخصیص ارز برای واردات برنج، یک ضرورت حیاتی برای جلوگیری از کمبود و نوسانات قیمتی است و می‌تواند به ثبات بازار این کالای اساسی کمک کند.   برنج، به عنوان…

با تأکید کارشناسان بر نوسانات شدید قیمت برنج داخلی، فقدان یک سازوکار قیمت‌گذاری شفاف و منطقی، عامل اصلی نابسامانی در بازار و سردرگمی مصرف‌کنندگان است.   بازار برنج داخلی، به عنوان یکی از مهمترین بازارهای…