بیشتر بخوانید
متخصصان تغذیه و قلب و عروق معتقدند رژیم غذایی سرشار از پتاسیم، منیزیم و کلسیم به همراه کاهش مصرف سدیم میتواند نقش مهمی در کنترل و پیشگیری از فشار خون بالا، یکی از عوامل اصلی…
تحقیقات جدید نشان میدهد که نشستنهای طولانیمدت و بیتحرکی مزمن، با کوچک شدن مغز و کاهش حجم ماده خاکستری در ارتباط مستقیم است. پژوهشی تازه از دانشگاه کالیفرنیا، لسآنجلس (UCLA) حاکی از آن است که…
تحقیقات نشان میدهد پوست برخی میوهها دارای مواد مغذی، آنتیاکسیدانها و فیبر بیشتری نسبت به گوشت خود میوه هستند و مصرف آنها میتواند نقش مهمی در ارتقای سلامت داشته باشد. نتایج بررسیهای اخیر پژوهشگران تغذیه…
جراحی مغز، که زمانی با ابزارهای ابتدایی صورت میگرفت، امروز با استفاده از هوش مصنوعی و رباتهای جراح به یکی از پیشرفتهترین حوزههای پزشکی تبدیل شده است. جراحی مغز، یکی از حساسترین شاخههای علم پزشکی،…
مصرف خودسرانه ویتامینهای محلول در چربی مانند A، D، E و K میتواند به مسمومیتهای جدی و آسیب به کبد، کلیه و سیستم عصبی منجر شود. در پی افزایش مصرف بیرویه مکملهای ویتامینی در میان…
تحقیقات تازه نشان میدهد که تغذیه نامناسب، مصرف داروهای خاص، استفاده بیرویه از محصولات شیمیایی و بیماریهای زمینهای از عوامل اصلی خشکی مو در افراد هستند. بر اساس یافتههای منتشرشده از سوی متخصصان پوست و…
با وجود کاهش محسوس آنفلوآنزا، آمار ابتلا به عفونتهای تنفسی فوقانی در کشور افزایش یافته و سویههای ویروسی از جمله کرونا و راینوویروس، در صدر دلایل ابتلا قرار دارند. در نخستین ماههای بهار، آمار ابتلا…
تحقیقات جدید نشان میدهد فریز کردن میوهها و سبزیجات نهتنها از فساد زودهنگام جلوگیری میکند، بلکه ارزش غذایی آنها را در مقایسه با نمونههای تازه، بهطور مؤثری حفظ مینماید. در شرایطی که نگرانیها پیرامون اتلاف…
تحقیقات جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی سرشار از ویتامینها و آنتیاکسیدانها میتواند در کاهش شدت وزوز گوش نقش مؤثری ایفا کند. وزوز گوش یا Tinnitus یکی از اختلالات آزاردهنده شنوایی است که…
پژوهشهای اخیر نشان میدهند که برخی مواد غذایی با خاصیت ضدالتهابی میتوانند به کاهش درد مفاصل و بهبود کیفیت زندگی بیماران مبتلا به آرتروز کمک کنند. با افزایش شیوع بیماریهای التهابی مفاصل از جمله آرتروز…